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月曜3日ランチ
- きび入りごはん
- いわしの蒲焼き
- 生揚げと野菜のキムチ炒め
- 野菜の昆布和え
- 大豆のガーリック炒め
- 牛乳
778 kcal -
火曜4日ランチ
- ごはん
- 家常豆腐(ジャーチャンドーフ)
- 野菜コロッケ
- ゆで野菜のごまだれがけ
- うずら卵の塩ゆで
- 牛乳
772 kcal -
水曜5日ランチ
- 塩こんぶごはん
- 肉じゃが
- ししゃものごま焼き
- 切干大根のソース炒め
- チーズ
- 牛乳
745 kcal -
木曜6日ランチ
- パセリライス
- 大豆入りドライカレー
- いかのガーリック揚げ
- キャベツとツナのピリ辛和え
- すりおろし洋梨ミニゼリー
- 牛乳
798 kcal -
金曜7日ランチ
- ペア―食パン
- チキンカツ
- スパゲッティ―ナポリタン
- ごぼうのごまマヨサラダ
- さつまいものきんとん
- 牛乳
713 kcal
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月曜17日ランチ
- ごはん
- 生揚げ入りホイコウロウ
- 魚の南部焼き
- 豆入りポテトサラダ
- 青菜の磯香和え
- 牛乳
761 kcal -
火曜18日ランチ
- ゆかりごはん
- さばの塩焼き
- 豚肉のみそ炒め
- はりはり漬け
- 果物
- 牛乳
749 kcal -
水曜19日ランチ
- ごはん
- ヤンニョムチキン
- チャプチェ風炒め
- かぼちゃとさつまいものサラダ
- すりおろしりんごミニゼリー
- 牛乳
822 kcal -
木曜20日ランチ
- ごはん
- 豆腐ハンバーグトマトソース
- 青菜とじゃがいものハム炒め
- きんぴら
- チーズ
- 牛乳
751 kcal -
金曜21日ランチ
- ごはん
- 豚キムチ炒め
- コーンポテト
- 枝豆とひじきの炒め煮
- 豆腐ナゲット
- 牛乳
792 kcal