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月曜6日ランチ
- ごはん
- めかじきのマヨネーズソース焼き
- ビーフンと野菜のソテー
- ピリ辛和え
- じゃこ人参ふりかけ
- 牛乳
767 kcal -
火曜7日ランチ
- 塩昆布ごはん
- 豆腐のミートソース和え
- 鶏肉の照り焼き
- ごぼうのごまマヨサラダ
- すりおろしりんごゼリー
- 牛乳
798 kcal -
水曜8日ランチ
- ターメリックライス
- バターチキンカレー
- ししゃものごま焼き
- 豆入りポテトサラダ
- ピクルス
- 牛乳
797 kcal -
木曜9日ランチ
- ごはん
- 厚揚げと野菜のキムチ炒め
- さんが焼き
- ポテト入りナムル
- チーズ
- 牛乳
812 kcal -
金曜10日ランチ
- ごはん
- 鶏チリ
- 根菜の煮物
- マカロニサラダ
- 枝豆の塩昆布漬け
- 牛乳
838 kcal
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月曜13日ランチ
- ごはん
- 麻婆豆腐
- 竹輪の磯辺揚げ
- ピリ辛ポン酢和え
- 果物
- 牛乳
783 kcal -
火曜14日ランチ
- ごはん
- 白身魚のハーブ焼き
- ツナマカロニグラタン
- 青菜のおかか和え
- 切り干しフレークふりかけ
- 牛乳
714 kcal -
水曜15日ランチ
- ペア―食パン
- チリコンカン
- きのことパスタの炒め物
- 青菜とコーンのソテー
- チーズ
- 牛乳
744 kcal -
木曜16日ランチ
- ごはん
- 魚の麦みそ焼き
- 大根の鶏そぼろ煮
- 春雨サラダ
- 小松菜じゃこふりかけ
- 牛乳
740 kcal -
金曜17日ランチ
- わかめごはん
- チキン南蛮
- ごぼう入りナムル
- いんげんのおかか和え
- アップルスイートポテト
- 牛乳
807 kcal