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月曜8日ランチ
- ごはん
- キムチ豆腐
- ししゃものごま焼き
- 切干大根の煮物
- 果物
- 牛乳
842 kcal -
火曜9日ランチ
- 鉄っ子ひじきふりかけごはん
- 鶏肉のチリソースがけ
- コーンポテト
- 春雨サラダ
- 青菜の磯香和え
- 牛乳
828 kcal -
水曜10日ランチ
- ごまごはん
- 白身魚のフライ
- ポークビーンズ
- ブロッコリーとハムのソテー
- チーズ
- 牛乳
799 kcal -
木曜11日ランチ
- ごはん
- ハッシュドポーク
- 切干大根のソース炒め
- ごぼうのごまマヨサラダ
- 豆腐ナゲット
- 牛乳
904 kcal -
金曜12日ランチ
- ごまごはん
- 鶏の唐揚げ
- 生揚げの和風あんかけ
- じゃこ入りボイル野菜
- さつまいものきんとん
- 牛乳
913 kcal
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月曜15日ランチ
- さつまいもごはん
- 魚の麦みそ焼き
- 鶏肉のスタミナ焼き
- 水菜と白菜のおかか和え
- チーズ
- 牛乳
808 kcal -
火曜16日ランチ
- ペアーパン
- チリコンカン
- かぼちゃのグラタン風
- ハニーサラダ
- 果物
- 牛乳
881 kcal -
水曜17日ランチ
- ごはん
- 生揚げの中華煮
- プレーンオムレツ
- おかかポテト
- じゃこ入り三色和え
- 牛乳
812 kcal -
木曜18日ランチ
- ごはん
- 鮭のかわりパン粉焼き
- 豚キムチ炒め
- 切干大根のサラダ
- 小松菜じゃこふりかけ
- 牛乳
892 kcal -
金曜19日ランチ
- ルーローハン
- いかのガーリック揚げ
- 青菜とじゃがいものソテー
- キャベツのサラダ
- うずら卵のしょうゆ煮
- 牛乳
806 kcal