献立カレンダーCALENDAR

11月22日(月)の献立情報

献立内容

  • じゃこ入りわかめごはん
  • 魚のマスタード焼き
  • 生揚げの四川煮
  • 野菜の香味和え
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
777 kcal
たんぱく質
33.1 g
脂質
22.6 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

魚のマスタード焼きには粒マスタードを使用します。魚と粒マスタードの相性は抜群です！また。マスタードには風味をつけるだけでなく、食用促進効果もあると言われています。しっかり食べて元気に過ごしてくださいね☺
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