献立カレンダーCALENDAR

11月25日(木)の献立情報

献立内容

  • 梅干しごはん
  • 豚肉と生揚げのみそ炒め
  • ツナとひじきの大根サラダ
  • 厚焼き卵
  • すりおろし洋梨ゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
840 kcal
たんぱく質
32 g
脂質
26 g
食塩相当量
1.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

梅干しのリクエストをいただきました！梅干しにはレモンの２～３個分のクエン酸が含まれているといわれています。このクエン酸は疲労を回復し、免疫力を高めてくれる効果があるそうです。
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