献立カレンダー

2026年1月21日(水)の献立情報

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献立内容

  • ごはん
  • 牛乳
  • さばのみそ煮
  • れんこんの塩きんぴら
  • アーモンドサラダ
  • けんちん汁
  • みかん

栄養価

エネルギー
860 kcal
たんぱく質
27.8 g
脂質
28.3 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン