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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• いかとちくわの天ぷら
• キャベツの甘酢あえ
• もやしの卵炒め
• 大根のそぼろあん
• 天つゆ

栄養価

エネルギー

820 kcal

たんぱく質

30.6 g

脂質

22.5 g

食塩相当量

2.7 g

アレルゲン