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木曜9日ランチ
- 手作りひじきふりかけごはん
- 鶏肉の香草焼き
- 生揚げの中華煮
- ごぼうのごまマヨサラダ
- チーズ
- 牛乳
925 kcal -
金曜10日ランチ
- ごはん
- キムチ豆腐
- さんが焼き
- おかか和え
- ポテト入りナムル
- うずら卵の醤油煮
- 牛乳
889 kcal
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月曜20日ランチ
- 鉄っこひじきふりかけごはん
- 鯖のごまみそだれ
- 豆腐のミートグラタン
- アップルスイートポテト
- 白菜のおかか和え
- 牛乳
897 kcal -
火曜21日ランチ
- ごまごはん
- チキンカツ（トマトソース）
- 豆腐と野菜のうま煮
- 野菜の昆布和え
- すりおろしピーチゼリー
- 牛乳
848 kcal -
水曜22日ランチ
- ジャンバラヤ
- いかのガーリック揚げ
- フレンチサラダ
- ひじきと凍り豆腐の煮物
- 果物
- 乳酸菌飲料
712 kcal -
木曜23日ランチ
- ペアーパン
- 鶏肉のレモン煮
- 生揚げのチリソースがけ
- ジャーマンポテト揚
- じゃこ入り三色和え
- 牛乳
752 kcal -
金曜24日ランチ
- そぼろと野沢菜ご飯
- 棒餃子
- かぼちゃとひき肉のカレー炒め
- 春雨サラダ
- チーズ
- 牛乳
832 kcal
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月曜27日ランチ
- ごはん
- 鯖塩焼き
- 豚肉と厚揚げのみそ炒め
- 白菜のレモン和え
- じゃこにんじんふりかけ
- 牛乳
881 kcal -
火曜28日ランチ
- ごはん
- ポークケチャップ
- コーンポテト
- ほうれん草としめじのソテー
- 果物
- 牛乳
693 kcal -
水曜29日ランチ
- ごはん
- デジプルコギ
- いかのマスタード焼き
- 切干大根のナムル
- 豆かりんとう
- 牛乳
900 kcal -
木曜30日ランチ
- ごはん
- 麻婆豆腐（カレー風味）
- 鮭の塩焼き
- 三色ごま和え
- チーズ
- 牛乳
761 kcal -
金曜31日ランチ
- ごまごはん
- イタリアンハンバーグ
- 青のりビーンズポテト
- マカロニサラダ
- ほうれん草とコーンのソテー
- 牛乳
976 kcal