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月曜9日ランチ
- ごはん
- 赤魚の照り焼き
- ボイル野菜
- 切干大根のふくめ煮
- いももち
- ごまスープ
756 kcal -
火曜10日ランチ
- ごはん
- みそカツ
- 千切りキャベツ
- 小松菜の炒めもの
- ピリ辛こんにゃく
- 若竹汁
743 kcal -
水曜11日ランチ
- ごはん
- 鶏のから揚げ
- 梅とじゃこのスパゲッティ
- 青梗菜とコーンのソテー
- かぶのコンソメ煮
- 野菜スープ
846 kcal -
木曜12日ランチ
- ごはん
- 魚の味噌マヨネーズ焼き
- カレー風味の粉ふき芋
- 揚げぎょうざ
- ブロッコリーの中華和え
- 春雨スープ
800 kcal -
金曜13日ランチ
- 麦ごはん
- トマト肉じゃが
- 三色野菜ソテー
- コーンのチーズフリット
824 kcal
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月曜23日ランチ
- ごはん
- タコライス
- もずくの天ぷら
- そうめんチャンプルー
817 kcal -
火曜24日ランチ
- ごはん
- 竹輪の二色揚げ
- きのこソテー
- 青菜と白滝の炒め煮
- 肉団子のケチャップ和え
- 五目汁
807 kcal -
水曜25日ランチ
- ターメリックライス
- 鶏肉と豆のクリーム煮
- ほうれん草のソテー
- 揚げウインナー
864 kcal -
木曜26日ランチ
- ごはん
- さばのヤンニョムカンジャンがけ
- ボイル白菜
- 揚げ焼きそば
- 生揚げの生姜煮
- じゃがいもの味噌汁
830 kcal -
金曜27日ランチ
- ごはん
- おろしハンバーグ
- 粉ふき芋
- 小松菜のソテー
- 白滝のたらこ和え
- 野菜汁
787 kcal