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献立内容

• 白身魚のバーベキューソース
• ご飯
• マセドアンサラダ
• キーマカレー
• ナタデココフルーツ
• 牛乳

栄養価

エネルギー

791 kcal

たんぱく質

33.1 g

脂質

20.5 g

炭水化物

125.8 g

アレルゲン

コメント

【食育つうしん】
　今日の白身魚は、メルルーサです。メルルーサは、体長１～２ｍになる深海に住む魚です。味や食感はタラに似ています。バーベキューソースは、しょうが、にんにく、玉ねぎにすりおろしたりんごなどたくさんの材料を混ぜ合わせて手作りします。