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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• たらのアーモンドチーズ焼き
• 玄米サラダ
• 小えびのから揚げ
• れんこんと豚肉の甘辛炒め

栄養価

エネルギー

832 kcal

たんぱく質

35.8 g

脂質

23 g

食塩相当量

2.1 g

アレルゲン