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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• 豚肉の香り焼き
• 小松菜と油揚げの炒めもの
• ピリ辛玉こんにゃく
• ハムとキャベツのマヨネーズ和え
• わかめ汁

栄養価

エネルギー

820 kcal

たんぱく質

33.6 g

脂質

26.2 g

食塩相当量

2.9 g

アレルゲン