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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• 野菜炒め
• にらとしらすの中華風和え物
• もやしのナムル
• かぼちゃのそぼろあん
• 野菜たっぷりみそ汁

栄養価

エネルギー

908 kcal

たんぱく質

38 g

脂質

25.6 g

食塩相当量

3.8 g

アレルゲン