献立カレンダー

2026年1月13日(火)の献立情報

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献立内容

  • 玄米ごはん
  • 牛乳
  • 四川豆腐
  • ナムル
  • ほうれんそうまん
  • 小袋アーモンド

栄養価

エネルギー
846 kcal
たんぱく質
31.2 g
脂質
24.5 g
食塩相当量
2.1 g

アレルゲン

小麦