献立カレンダー

2025年11月21日(金)の献立情報

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献立内容

  • ごはん
  • 牛乳
  • さばの竜田揚げ
  • 小松菜ともやしの煮浸し
  • ごぼうのソテー
  • かぼちゃの煮物
  • さつまいもの味噌汁

栄養価

エネルギー
927 kcal
たんぱく質
29.2 g
脂質
29.8 g
食塩相当量
2.6 g

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