献立カレンダー

2025年10月30日(木)の献立情報

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献立内容

  • ごはん
  • 牛乳
  • ししゃもの南蛮漬け
  • 小松菜ともやしの塩炒め
  • マッシュポテト
  • 豚肉のオイスターソース焼き

栄養価

エネルギー
764 kcal
たんぱく質
25.5 g
脂質
22 g
食塩相当量
1.9 g

アレルゲン