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献立内容

• 麦ごはん
• 牛乳
• ほっけの竜田揚げ
• ブロッコリーとツナのペンネ
• レモンドレッシングサラダ
• 白菜ときのこのソテー
• 小袋アーモンド

栄養価

エネルギー

823 kcal

たんぱく質

29.7 g

脂質

26.7 g

食塩相当量

1.8 g

アレルゲン