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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• ししゃもの南蛮漬け
• にんじんじゃこサラダ
• たまご焼き
• きんぴらごぼう
• じゃがいものみそ汁

栄養価

エネルギー

812 kcal

たんぱく質

27.5 g

脂質

25.8 g

食塩相当量

3.2 g

アレルゲン