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献立内容

• 赤米ごはん
• 牛乳
• 鶏の照り焼き
• ほうれん草のごまあえ
• カラフル野菜のピクルス
• ひじきと大豆の煮物
• かぼちゃポタージュ

栄養価

エネルギー

822 kcal

たんぱく質

32.1 g

脂質

22.7 g

食塩相当量

2.9 g

アレルゲン