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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• メルルーサのマリネ
• きんぴらこんにゃく
• ミニ肉まん
• 小松菜の肉みそ炒め

栄養価

エネルギー

813 kcal

たんぱく質

30.4 g

脂質

25.8 g

食塩相当量

1.8 g

アレルゲン