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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• さばのごまみそがけ
• 切干大根のピリ辛炒め
• 疲れ吹き飛ぶキャベツフレンチサラダ
• 揚げぎょうざ
• 心あたたまるわかめスープ

栄養価

エネルギー

909 kcal

たんぱく質

31.2 g

脂質

35.1 g

食塩相当量

3.1 g

アレルゲン