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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• さばのみそ煮
• わかめときゅうりの酢の物
• 小松菜とちくわのゆず胡麻和え
• にんじんしりしり
• けんちん汁

栄養価

エネルギー

828 kcal

たんぱく質

30.9 g

脂質

25.6 g

食塩相当量

3.1 g

アレルゲン