献立カレンダー

2023年7月13日(木)の献立情報

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献立内容

  • ごはん
  • 牛乳
  • なすときすの天ぷら
  • 青菜と桜えびの和え物
  • ゴーヤのつくだ煮
  • とうがんのピリ辛炒め
  • 天つゆ

栄養価

エネルギー
770 kcal
たんぱく質
27.9 g
脂質
20.7 g
食塩相当量
2.1 g

アレルゲン

小麦、えび