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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• 豚肉のしょうが焼き
• チンゲン菜の塩炒め
• いかボールの煮付
• ごまドレッシングサラダ

栄養価

エネルギー

797 kcal

たんぱく質

36 g

脂質

21.6 g

食塩相当量

2.8 g

アレルゲン