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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• とびうおの竜田揚げ
• 青菜と桜えびの和え物
• 小魚とアーモンドの甘辛和え
• こんにゃくの炒り煮
• なめこのみそ汁

栄養価

エネルギー

810 kcal

たんぱく質

37.3 g

脂質

23.3 g

食塩相当量

2.4 g

アレルゲン