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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• 鶏肉のから揚げ
• ほうれん草のごま和え
• なすとピーマンの焼き浸し
• かきたま汁
• 清見オレンジ

栄養価

エネルギー

845 kcal

たんぱく質

31.2 g

脂質

27 g

食塩相当量

2.2 g

アレルゲン