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2026年9月の献立カレンダー
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第1週
第2週
第3週
第4週
第5週
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火曜日
1日
ランチ
わかめごはん
牛乳
しいらのナッツパン粉焼き
マカロニのツナ和え
彩り野菜のチーズサラダ
スパイシーポテト
867 kcal
水曜日
2日
ランチ
ごはん
牛乳
青椒肉絲
えびのチリソース
くきわかめのナムル
ミニ肉まん
中華スープ（うずら卵）
857 kcal
木曜日
3日
ランチ
ごはん
牛乳
メルルーサのマリネ
きゅうりとキャベツの浅漬け
切干大根の炒め煮
厚焼き卵
873 kcal
金曜日
4日
ランチ
米粉ロールパン
牛乳
大豆と鶏肉のトマト煮
ブロッコリーのマヨおかか
ナッツごぼう
イタリアンサラダ
フルーツポンチ
814 kcal
月曜日
7日
ランチ
麦ごはん
牛乳
鶏肉のマスタード焼き
スパゲティミートソース
キャベツのソテー
なすと豚肉のオイスターソース炒め
ひよこ豆のスープ
838 kcal
火曜日
8日
ランチ
ごはん
牛乳
鮭の塩焼き
ほうれん草のごまあえ
きのこの生姜炒め
さつまいもサラダ
826 kcal
水曜日
9日
ランチ
ごはん
牛乳
さばのごまみそ焼き
菊花和え
みかん
照り焼き肉団子
わかめ汁
935 kcal
木曜日
10日
ランチ
ごはん
牛乳
あじのたつた揚げ
きゅうりの中華あえ
野菜炒め
親子煮
826 kcal
金曜日
11日
ランチ
ごはん
牛乳
とんかつ
和風サラダ
ブロッコリーのソテー
ポークビーンズ
むらくも汁
880 kcal
月曜日
14日
ランチ
麦ごはん
牛乳
ガパオの具
じゃがいもとさやいんげんのソテー
豆と卵のツナ炒め
フルーツあえ
877 kcal
火曜日
15日
ランチ
ごはん
牛乳
ぶりの香味焼き
にんじんしりしり
かぼちゃの煮物
れんこんのきんぴら
873 kcal
水曜日
16日
ランチ
ごはん
牛乳
麻婆豆腐
揚げぎょうざ
ひじきの中華ソテー
もずくスープ
914 kcal
木曜日
17日
ランチ
ロールパン
牛乳
オムレツ＆チリコンカン
ごまドレッシングサラダ
ピーマンのツナあえ
830 kcal
金曜日
18日
ランチ
ごはん
牛乳
チキンアドボ
えびといかのガーリック炒め
ごぼうのソテー
グラタン
パンシットスープ
944 kcal
月曜日
21日
給食はお休みです
火曜日
22日
給食はお休みです
水曜日
23日
給食はお休みです
木曜日
24日
ランチ
ごはん
牛乳
豆まめドライカレー
ほうれん草とコーンのソテー
ポテトサラダ
型抜きチーズ
831 kcal
金曜日
25日
ランチ
ごはん
牛乳
かれいのみそマヨネーズ焼き
もやしのおかかあえ
ピクルス
凍り豆腐のこはく揚げ
ごまみそ汁
904 kcal
月曜日
28日
ランチ
麦ごはん
牛乳
さんまの蒲焼き
貝殻パスタと豆のサラダ
お月見だんご
キャベツの甘酢あえ
すまし汁（かまぼこ）
915 kcal
火曜日
29日
ランチ
ごはん
牛乳
ホキのアーモンドあえ
ビーフン炒め
大学いも
894 kcal
水曜日
30日
ランチ
ごはん
牛乳
ししゃものから揚げ
かぼちゃのサラダ
冬瓜のピリ辛炒め
揚げボールの煮付け
大根とわかめのみそ汁
867 kcal
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