献立カレンダーCALENDAR

11月12日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 鯖のから揚げカレー風味
  • 生揚げのツナあんかけ
  • さつまいものレモン煮
  • 切り干しフレークふりかけ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
877 kcal
たんぱく質
33.5 g
脂質
26.3 g
食塩相当量
2.2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「魚のから揚げ」のリクエストをいただきました！この日の魚は、鯖です。鯖に下味をつけて片栗粉をまぶし、カラッと揚げて、カレー粉などで作ったソースをかけます。お楽しみに！
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