献立カレンダーCALENDAR

10月18日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 豆腐のチリソース
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • ツナマヨ和え
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
814 kcal
たんぱく質
30.5 g
脂質
27 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

竹輪は、スケトウダラなどの魚を使った練り製品です。豊富なたんぱく質やミネラルを含み、魚の栄養を気軽に摂れる食品として親しまれています。この日は、竹輪の料理として人気がある「磯辺揚げ」にして提供します。
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