献立カレンダーCALENDAR

10月21日(月)の献立情報

献立内容

  • ゆかりごはん
  • とり天
  • 野菜のソテー
  • ブロッコリーとひじきのごま和え
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
739 kcal
たんぱく質
33.6 g
脂質
20.5 g
食塩相当量
1.2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「体力アップ応援献立」です！リクエストをいただいた「とり天」を提供します。とり天に使われている鶏むね肉には、良質のたんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく質は筋肉の修復に役立ちます。
戻る