献立カレンダーCALENDAR

12月7日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 鮭のカレーパン粉焼き
  • 野菜の炒め物
  • おかかポテト
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
768 kcal
たんぱく質
34.6 g
脂質
21 g
食塩相当量
2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

この日の魚は「鮭」です。鮭に含まれている「アスタキサンチン」という成分には、抗酸化作用があり、眼の疲労改善や肌の健康に役立つと言われています。
戻る