献立カレンダーCALENDAR

10月18日(火)の献立情報

献立内容

  • ごまごはん
  • 魚のマスタード焼き
  • いり鶏
  • 切干大根のソース炒め
  • 豆腐ナゲット
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
795 kcal
たんぱく質
34.3 g
脂質
24.2 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

魚に粒マスタードやマヨネーズを合わせて作った特製ソースをまぶして香ばしく焼き上げます。魚は、マヨネーズにとっても合う白身魚の「ホキ」という魚を使用します。
戻る