献立カレンダーCALENDAR

10月22日(金)の献立情報

献立内容

  • ターメリックライス
  • ひよこ豆入り米粉カレー
  • ししゃものごま焼き
  • 野菜のピクルス
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
867 kcal
たんぱく質
27.7 g
脂質
27.7 g
食塩相当量
2.8 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ひよこ豆はインド原産の豆で、くちばしのように出ている部分があり、その形がひよこに似ていることからこの名前が付きました。カルシウム、鉄、食物繊維を多く含んでいます。
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