献立カレンダーCALENDAR

6月8日(火)の献立情報

献立内容

  • ごまごはん
  • 魚の竜田揚げ
  • いり鶏
  • きゃべつのごまマヨサラダ
  • 青菜の磯香和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
910 kcal
たんぱく質
37.1 g
脂質
29.8 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「開けごま！」という呪文を知っていますか？ごまは熟すと、さやが自然とさけて種が零れ落ちることからこの言葉生まれたそうです。
戻る