献立カレンダーCALENDAR

9月9日(水)の献立情報

献立内容

  • わかめごはん
  • 肉じゃが
  • ししゃものごま焼き
  • ごぼうサラダ
  • 小松菜の磯香和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
799 kcal
たんぱく質
27.2 g
脂質
18.9 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ししゃもは、骨ごと食べられるので栄養満点です!しっかりかんで食べてくださいね♪