献立カレンダーCALENDAR

7月29日(水)の献立情報

献立内容

  • ごまごはん
  • 豆腐のミートグラタン
  • 和風パスタソテー
  • 切干大根のサラダ
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
875 kcal
たんぱく質
30 g
脂質
24 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

パスタで作ることが一般的なグラタンですが、豆腐を使って作ります。豆腐は消化が良く、質の良いたんぱく質ですので、ぜひみなさんに積極的に食べてほしい食材のひとつです。
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