献立カレンダーCALENDAR

7月2日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ビビンバ
  • いかのガーリック揚げ
  • ブロッコリーのおかか和え
  • 枝豆とひじきのサラダ
  • すりおろし洋梨ゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
842 kcal
たんぱく質
33.2 g
脂質
24.6 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ビビンバのリクエストをいただきました！韓国語で「ビビン」は「ごはん」「バッ」は「混ぜる」という意味があります。具とごはんが別々になっているので、混ぜながら食べてください♪
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