献立カレンダーCALENDAR

7月1日(水)の献立情報

献立内容

  • 麦ごはん
  • 鯖のごまみそだれ
  • 野菜コロッケ
  • じゃこいりボイル野菜
  • おかか和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
822 kcal
たんぱく質
29.1 g
脂質
25.9 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

この日のごはんは、麦ごはんです。麦は食物繊維が多く、普段のごはんに比べて、かみ応えがあるので、よくかんで食べてくださいね。
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