献立カレンダーCALENDAR

7月3日(水)の献立情報

献立内容

  • 玄米入りごはん
  • いかのチリソースがけ
  • 肉じゃが
  • ごぼうサラダ
  • 小松菜のごまあえ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
814 kcal
たんぱく質
33.2 g
脂質
17.5 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

よくかむことで、脳に血液が行きやすくなり学力向上につながります。よくかんで食べましょう。
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