- 画像を選択すると献立の詳細が表示されます。
-
月曜7日ランチ
- 麦ごはん
- チンジャオロースー
- 春雨入り野菜ソテー
- えび蒸しシューマイ
- 青梗菜のスープ
873 kcal -
火曜8日ランチ
- 麦ごはん
- カレー
- 温野菜サラダ(和風ドレッシング)
- チキンナゲット
977 kcal -
水曜9日ランチ
- ごはん
- さばの塩焼き
- 肉野菜炒め
- コロッケ
- こんにゃくと油揚げの煮物
- すまし汁
822 kcal -
木曜10日ランチ
- ごはん
- 南蛮煮
- きびなごのから揚げ
- たたききゅうり
- デザート(湘南ゴールドゼリー)
813 kcal -
金曜11日ランチ
- ごはん
- 鶏のから揚げ
- スパゲッティナポリタン
- 青菜のソテー
- かぼちゃの含め煮
- コンソメスープ
881 kcal
-
月曜14日ランチ
- ごはん
- グラタン
- キャベツのソテー
- いかフリッター
- ブロッコリーの塩ゆで
- 果物(パインアップル)
892 kcal -
火曜15日ランチ
- ごはん
- トマト肉じゃが
- 白菜のゆかり和え
- コーン入りさつま揚げ
- 果物(甘夏みかん)
844 kcal -
水曜16日ランチ
- ごはん
- 竹輪の2色揚げ
- えのきと人参のきんぴら煮
- ふろふき大根
- 青菜と白滝の炒め煮
- 豆腐のスープ
805 kcal -
木曜17日ランチ
- ごはん
- 鮭の塩焼き
- きのこと豚肉のソテー
- ほうれん草のごま和え
- 枝豆
- じゃがいもの味噌汁
753 kcal -
金曜18日ランチ
- ゆかりごはん
- なすと豚肉の大葉みそ炒め
- オクラの生姜和え
- パプリカとピーマンのオムレツ
770 kcal