献立カレンダーCALENDAR

11月28日(金)の献立情報

献立内容

  • 麦ごはん
  • さばの味噌煮
  • ボイル野菜
  • じゃがいものそぼろ煮
  • かぶの葉ふりかけ
  • 野菜汁

栄養価

エネルギー
840 kcal
たんぱく質
36.6 g
脂質
28 g
食塩相当量
2.8 g

アレルゲン

さば、大豆、豚肉、ごま

ひとくちコメント

「さば」は、１年中捕獲される魚ですが、秋には脂がのり一層おいしくなります。手作りの「かぶの葉ふりかけ」はカルシウムが豊富です。
戻る