献立カレンダーCALENDAR

11月13日(木)の献立情報

献立内容

  • 麦ごはん
  • すき焼き風煮
  • 小松菜のじゃこ炒め
  • 浦上そぼろ
  • 納豆

栄養価

エネルギー
767 kcal
たんぱく質
33.8 g
脂質
22.4 g
食塩相当量
1.6 g

アレルゲン

大豆、豚肉

ひとくちコメント

「浦上ソボロ」は長崎県の郷土料理です。今から500年以上前、ポルトガル人が肉を食べる習慣のなかった日本人に「健康によい食べ物」として伝えられました。豚肉とごぼうや人参、こんにゃくなどの余りもの(ポルトガル語で「ソプラード」)で作られます。