献立カレンダーCALENDAR

7月1日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 白身魚フライ
  • ラタトゥイユ
  • じゃがいものチーズ焼き
  • キャベツのソテー

栄養価

エネルギー
795 kcal
たんぱく質
26.8 g
脂質
25.5 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、豚肉、りんご

ひとくちコメント

ラタトゥイユは、南フランスの料理です。トマトやなす、ピーマン、ズッキーニなど、夏野菜が入っています。白身魚フライにかけてあるので一緒に食べてください。
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