献立カレンダーCALENDAR

6月5日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 白身魚フライ
  • ブロッコリーの塩ゆで
  • ラタトゥイユ
  • ひじきのソテー
  • デザート（ヨーグルト）

栄養価

エネルギー
775 kcal
たんぱく質
29.2 g
脂質
19.8 g
食塩相当量
1.9 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン

ひとくちコメント

ヨーグルトなどの乳製品に含くまれる「カルシウム」は、成長期に欠かせない栄養素です。
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