献立カレンダーCALENDAR

12月9日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ぶり大根
  • ほうれん草のごま和え
  • こんにゃくの味噌がらめ
  • 沢煮椀

栄養価

エネルギー
780 kcal
たんぱく質
31.9 g
脂質
24.9 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

小麦、豚肉、ごま

ひとくちコメント

「ぶり大根」冬が旬の食材を組み合わせた煮物です。
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