献立カレンダーCALENDAR

10月8日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 南蛮煮
  • きびなご揚げ
  • たたききゅうり
  • きのこ汁

栄養価

エネルギー
800 kcal
たんぱく質
35.3 g
脂質
19.7 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

大豆、鶏肉

ひとくちコメント

きびなご揚げは、骨まで食べられるので不足しがちなカルシウムが補給できます。
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