献立カレンダーCALENDAR

10月4日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • いわしの蒲焼き
  • ボイル白菜
  • 切干大根とツナのきんぴら煮
  • 中華風野菜炒め
  • 芋煮

栄養価

エネルギー
754 kcal
たんぱく質
28.2 g
脂質
18.9 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

小麦、豚肉、ごま

ひとくちコメント

「1（い）0（わ）4（し）」の日にちなんでいわしを蒲焼きにしました。
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