献立カレンダーCALENDAR

9月15日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • さばの味噌煮
  • ボイル白菜
  • ゴーヤチャンプルー
  • 切干大根のふくめ煮
  • 根菜汁

栄養価

エネルギー
811 kcal
たんぱく質
34.9 g
脂質
29.6 g
食塩相当量
2.8 g

アレルゲン

卵、乳、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン

ひとくちコメント

ゴーヤーチャンプルーは、沖縄の有名な料理です。沖縄の長寿パワーで残暑を乗り切りましょう。
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