献立カレンダーCALENDAR

4月20日(水)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • あじフライ
  • ボイルキャベツ（ソース）
  • かぼちゃのふくめ煮
  • しゃきしゃきそぼろ
  • 豚汁

栄養価

エネルギー
820 kcal
たんぱく質
32.1 g
脂質
21.1 g
食塩相当量
2.6 g

アレルゲン

小麦、大豆、鶏肉、豚肉、りんご

ひとくちコメント

「しゃきしゃきそぼろ」に使われている切り干し大根は、大根を細かく切って日に干し、長期保存ができるようにした食品です。干したことによって「カルシウム」や「マグネシウム」などの栄養が増加します。
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