献立カレンダーCALENDAR

2月18日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • チキン南蛮（タルタルソース）
  • 青梗菜のソテー
  • かぼちゃのオーブン焼き
  • ひじきと野菜の含め煮
  • なめこ汁

栄養価

エネルギー
834 kcal
たんぱく質
35.6 g
脂質
23 g
食塩相当量
3.2 g

アレルゲン

小麦、卵、大豆、鶏肉

ひとくちコメント

「チキン南蛮」は宮崎県の郷土料理です。衣をつけた鶏肉を揚げて、甘酢のタレにからめています。タルタルソースをかけて食べてください。
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